疲労回復点滴では、成分に含まれているビタミンB1（チアミン）を投与することにより、身体を動かすのに必要なエネルギーやホルモンの生産を行い、ストレス性疲労や貧血疲労、慢性疲労の改善に役立つ効果があります。

ビタミンB1(チアミン)が不足すると、無気力、抑うつ、倦怠感などうつ病に似た症状が出ることがあります。
ビタミンB1(チアミン)はこれら症状を緩和し、ストレス耐性が向上することから、他のビタミンBと並んで「アンチストレスビタミン」とも呼ばれます。

また、線維筋痛症、潰瘍性大腸炎、炎症性腸疾患（IBD）を原因とする病的疲労に対して、 治療用量として高用量のチアミンを投与すると症状を改善する効果があります。

・豚ヒレ肉

・豚もも肉

・うなぎの蒲

・すじこ

・はつ（牛、豚、鳥）

・レバー（牛、豚、鳥）

ビタミンB1(チアミン)は、上記のように、多く含まれる食品が限られるため、意識して摂取しないと意外と不足しがちになります。
また、ビタミンB1(チアミン)は水溶性ビタミンで体内に蓄えておくことができないため、毎日摂取する必要があります。