皆さま、こんにちは。

茨城県水戸市にあります、イディア・クリニック【美容内科 婦人科】のヨシオです。

朝起きて、ロキソニンを１錠内服…私にはよくある朝の行動です。

本日もそうでした。

ぐっすり寝たはずなのに、
寝起きに首の痛みと頭痛がひどいという症状が多々あります。

朝から首が痛かったり、
肩もバリバリに凝って頭痛までするなんて状態…つらすぎますよね。

水素カプセル68はもちろん飲んでます。

寝起きに首が痛いのは寝る姿勢に原因が…とある文献にありました。
私は左向きでよく寝るのですが、横向きで寝ると、肩関節に負担がかかり
首の筋肉が引っ張られて固まってしまうそうです。

寝起きに首の痛みがある場合、
枕や寝る姿勢以外に、
ストレスや慢性疲労が原因になっていることもある…と書いてありました。

睡眠ではリセットできないほどの
ストレスや疲れがたまっている可能性が！？

水素も追いつかないほどの活性酸素が、私の体内を侵食しているのだろうか？

あ～心配！

体と心をしっかり休めることが必要なのかもしれません。

さて、私がついつい飲んでしまっているロキソニンについて。

ロキソプロフェン（代表的な製品：ロキソニン）は、腫れや痛みをやわらげ、熱を下げる非ステロイド系の解熱鎮痛消炎剤です。

個人差はあるものの、15～30分程度で効果が出てきます。

解熱や鎮痛の症状や原因によっても効果の持続時間は異なってくるものの、通常は５〜７時間ほど効果が持続するといわれています。

多々内服している私が言っても説得力がないのですが、ロキソニンて即効性があっていいのですが、根本的な解決ではなく、あくまでも対処療法なんですよねぇ。

そう考えると、痛みやストレスや疲れが全く出ないというような夢の薬はないけれど、水素治療で活性酸素を除去し、少しでも小さな症状で抑えましょう…というのが結論です。それでいて副作用がない！

早く、ロキソニンを飲まなくてよい朝を迎えたいヨシオなのでした。

【水素カプセル68】は、当院のイディア・オンラインショップにてご購入いただけます。

ぜひ、ご覧ください！

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