皆さま、こんばんは。

茨城県水戸市にあります、イディア・クリニック【美容内科 婦人科】のヨシオです。

私事ですが、本日はヨシオの結婚記念日です。

丸15年になります(*^^*)

あ、自慢話ではありませんよ！

結婚つながりで…

先日入籍した藤原紀香さんがこだわっている美容法・健康法について、愛之助さんが影響を受けたものを、結婚記者会見で話していました。

ズバリ【水素風呂】。

水素風呂とは…

多くの芸能人やスポーツ選手も愛用している「水素」。病気や老化のほとんどの根源が「悪玉活性酸素」と言われており、水素はその活性酸素を水に変え、体外へ排出する働きがあります。 また、水素には抗酸化作用・抗炎症作用・抗アレルギー作用があり、体の不調を改善・予防してくれるだけでなく、美容効果にも良いことがわかっています。

（呼吸で取り込まれる酸素の約3％が活性酸素であり、細胞を酸化させ病気や老化を進行させます。）

現在、注目されている水素風呂。

地球上で1番小さい分子の水素は、皮膚からも吸収できます。皮膚から細胞膜を通り抜けて、身体の隅々まで浸透していきます。呼気からも水素を吸収できるので、深呼吸もおすすめです。

≪こんな方にお勧め！水素入浴剤≫

1.アンチエイジング(老化防止・若さの維持)

2.美容・美肌

3.痛みの緩和(腰痛・肩こり・ヒザの痛み・関節痛)

4.ダイエット

5.健康維持・体力強化

6.スポーツ

7.アレルギー性鼻炎・花粉症

8.アトピー性皮膚炎・皮膚疾患

9.滋養強壮

10.肌アレ・ニキビ

使用方法：浴槽1回分（180～200L)のお湯に分包1包（25g）をゆっくり溶かして使用します。

7分程水素風呂に浸かることで、カラダの中に水素が行きわたります。

「芯までポカポカ、発汗・デトックス効果」

「お肌しっとり美容効果」

皆さまも、【水素風呂】はいかがですか？

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