皆さま、こんばんは。
茨城県水戸市にあります、イディア・クリニック【美容内科 婦人科】のヨシオです。
ヨシオには中学3年生の息子がいます。受験生です！
将来の夢がまだ分からず、行きたい高校も決められないでいます。
そんなお子様をかかえたママさん、たくさんいると思います。
先日、息子が「高校でもテニスを続けたい…だから、〇〇高校のテニス部はどうかなぁ」と言ってきました。
将来、プロテニスプレーヤーになるわけでもないけど、興味を持てるものがあるっていうことは幸せなことだと思い、母としては応援しようと考えております。
今、毎日がテニスづけの息子。
スポーツの前にも【水素】は効果的です。
テニスに限らず、運動をすると筋肉を動かします。
活発に動かされた筋肉は、疲労することになりますよね。
運動の前に水素を取り入れることで、この疲労を減らす効果が期待できます。
元気に活発に動いても、疲れを残さない体に、さらに筋肉痛が長引かない…水素はそんな効果があるとされています。
また酸素をたくさん取り入れる運動中には、体内に活性酸素が増加します。
活性酸素が増えることで体は錆びて老化が起こります。
水素は、こうした疲れや老化を避けて、快適に運動を行う助けになってくれます。
運動前の水素の取り入れは、とってもお勧めです！
その運動前にお勧めの水素【SUBSTANCE Ｈ2】のご購入はこちら。
